NOUVEAUTÉS !

ACTIVITES ADULTES

MÉTHODE FELDENKRAIS

Avoir une meilleure connaissance de soi à travers le mouvement. Prendre conscience de son corps et de ses habitudes. Se libérer des tensions et retrouver le plaisir de bouger. (Exploration autour d’un thème/trimestre. 1er trimestre sur les mobilités de la colonne vertébrale).

Jeudi : 12h15 – 13h15 Intervenante : Virginie Courtial
Séance découverte : Jeudi 19 septembre
Tarif : 90€/ trimestre ou 200 € à l’année


MIX ZUMBA FITNESS

Lundi : 18h15 – 19h15 : ZUMBA
Mardi : 18h30 – 19h30 : Cuisses Abdos Fessiers
Mercredi : 18h30 – 19h30 : MIX FITNESS
Vendredi : 18h15 – 19h15 : ZUMBA
Intervenante : Naïma HAMICH
Début des cours : lundi 16 septembre
Tarif : 160 € à l’année
L’inscription donne accès aux 4 horaires


PÂTISSERIE

Apprendre les bases de la pâtisserie par la pratique à travers différentes thématiques.

Jeudi 28 Novembre 2019 : 19h00 – 21h00 : Les macarons.
Jeudi 20 février 2020 : 19h00 – 21h00 : Les entremets croustillants au chocolat.
Jeudi 16 Avril 2020 : 19h00 – 21h00 : Les desserts fruités : mousses et tartes.

Intervenant : Eric DEBORDE
Tarif : 60 € à l’année (3 séances).


ANGLAIS

Cours anglais adulte (niveau bac minimum)
Perfectionnement de l’anglais basé sur l’oral : discussions  thématiques.  Développement de l’écoute, la compréhension, la diction, le vocabulaire ….

Mardi : 18h30 – 19h30
Vendredi : 10h00 -11h30
Intervenante : PROUVEZE Joanna (enseignante diplômée d’origine anglaise)
Séances d’essai :
Mardi 17 et Vendredi 20 septembre
Tarif : gratuit pour les adhérents à l’association de la MPT Chadrac


SWING

Lundi :

19h30 – 21h00 : Débutants à Avancés Mercredi :

20h15 – 21h45 : Débutants – de 2 ans de Tango

Intervenantes : Maud MANGIERI de la Cie Avanzo. Tango

Séance découverte : Mercredi 18 septembre Tarif : 140 € à l’année


SALSA / BACHATA

Originaire d’Amérique Latine pour l’un  et  des Caraïbes pour l’autre, Yohan & Wendy transmettent leur passion pour  les  danses  de leur pays : la salsa cubaine et la bachata dominicaine.
Leur association Sueltate qui signifie « lâche- toi » est une invitation au lâcher prise et au dépaysement.
C’est avec joie qu’ils partagent leur culture dans la bonne humeur et la convivialité.

Lundi : à la MPT de Chadrac
20h00 – 21h00 : Salsa – Lady Styling & Men Styling : cours de perfectionnement sur le style de la danse cubaine
21h00 – 22h00 : Salsa niveau Expert : cours dédié aux danseurs avancés qui ressentent le besoin d’aller plus loin

Mardi : à la MPT de Brives Charensac
20h00 – 21h00 : Salsa niveau Débutant
21h00 – 22h00 : Bachata niveau Débutant

Jeudi : à la MPT de Brives Charensac
19h00 – 20h00: Salsa niveau Intermédiaire
20h00 – 21h00 : Salsa niveau Avancé
21h00 – 22h00 : Bachata niveau Avancé

1er cours d’essai gratuit
Début des cours : Lundi 23 Septembre 2019
Tarifs pour une personne seule :
1 cours par semaine : 150€ l’année
2 cours par semaine : 270€ l’année
3 cours par semaine : 345€ l’année